Sırt ağrısı 20'den fazla hastalığın belirtisidir. Bunlar kardiyovasküler ve sinir hastalıklarıdır. Doğru tanı koymak için bir nöroloğa, kardiyoloğa danışmak, bazı testlerden geçmek ve muayenelerden geçmek gerekir. Teşhis konulduktan sonra derhal tedaviye başlanmalıdır çünkü gecikme durumu daha da kötüleştirebilir.
Sırt ağrısı omurgada, kürek kemiğinin altında, kaburgaların altında ve bel bölgesinde ortaya çıkabilir.
Omurgadaki ağrı da farklı yerlerde ortaya çıkar:
- boyun ağrısı;
- göğüs ağrısı;
- alt sırt ağrısı;
- pelvik bölgede ağrı;
- kuyruk sokumunda ağrı.
Ağrı hissi lokal olabilir veya bir uzva, kürek kemiğinin altına veya omuza yayılabilir.
Hastalar ağrılarını sızlama, sızlama, bıçaklanma ve yanma şeklinde tanımlarlar. Bu esas olarak göğüs ve alt sırttaki ağrıyı ifade eder.
Sırt ağrısının nedenleri
Omurganın birçok hastalığında ve sinir uçlarının sıkışmasında sırt ağrıyabilir. Ancak bu hastalıklar çoğu zaman uzun süre kendini hissettirmez. Ağrı, hastalığın kış uykusundan uyanmış gibi göründüğü kışkırtıcı bir faktör durumunda ortaya çıkar. O zaman ağrı kesici almanız ve hastalığın kendisini tedavi etmeniz gerekir.
Ağrı nedenleri
- Uzun süreli kas gerginliği.
- Ağır fiziksel aşırı yük.
- Uzun süreli değişmez vücut pozisyonu. Kişi vücudunun pozisyonunu değiştirmeden, ısınma yapmadan uzun süre oturur veya ayakta durur.
- Omurga yaralanmaları.
- Vücudun hipotermisi.
Sırt ağrısına ne sebep olur
- omurganın eğriliği;
- az fiziksel aktivite;
- ağırlıkların yanlış kaldırılması;
- omurgada rahatsızlığa neden olan uygun olmayan mobilyalar;
- hormonal dengesizlik.
Sırt ağrısına neden olan hastalıklar
- Omurganın osteokondrozu.
- Omurga kaslarının miyoziti.
- Nevralji.
- Lomber bölgede radikülit.
Sırt ağrısına neden olan hastalıkların belirtileri
Omurganın osteokondrozu
Bunlar, intervertebral disklerin deformasyonuna neden olan iltihaplarıdır.
Osteokondrozlu ağrı ağrıyor, bu da fiziksel aktiviteye uzun süre dayanmanıza izin vermiyor. Acı verici hisler bazen azalır ve hoş olmayan koşullar altında tekrar ortaya çıkar. Ağır vakalarda fıtıklaşmış bir disk gelişir. Sırt ağrısı daha da kötüleşir. Hasta geçici olarak çalışma yeteneğini kaybeder.
Sırt kas liflerinin miyoziti
Ağrıyan ağrı derin nefes alırken veya hareket ederken şiddetlenir. Ağrının bir kişinin uyumasına izin vermediği görülür. Bazen sıcaklık hafifçe yükselir ve hasta ürperir. Ağrıyan kaslar palpe edildiğinde kalınlaşır ve ağrır.
İnterkostal nevralji
Sürekli ağrıyan ağrılara neden olur. Hasta derin nefes aldığında, hapşırdığında veya öksürdüğünde ağrı şiddetlenir. Ağrı omurgayı çevreliyor, kaburgaların arasından yayılıyor gibi görünüyor. Palpe edildiğinde kaslar gergin değil, ağrılıdır. İnterkostal nevralji ile birlikte anjina pektoris ve miyokard enfarktüsünden dolayı ağrı oluşur. Bu durumda ağrı kalbe yayılır.
Lumbosakral radikülit
Lumbosakral omurganın iltihaplanmasıyla ağrı bacağa veya gluteal kaslara yayılabilir. Kas spazmları meydana gelir. Ağrıyan ağrı, atış ağrısı ile kesilir. Bu kadar şiddetli ağrıyla hasta hareket edemez veya hareketsiz oturamaz.
Bir nevralji krizi sırasında ağrılı şoktan dolayı uyuşur. Acıyla birlikte uyuşukluk, yanma veya hafif karıncalanma olabilir. İnsanlar bu duruma lumbago adını verdiler.
Omurga hastalıklarından kaynaklanan sırt ağrıları nasıl tedavi edilir?
- Ağrı yaşandığında hastanın mümkün olduğunca az hareket etmesi gerekir.
- Rahat, kalın bir yatakta uyuyun.
- Antiinflamatuar ilaçlar alın, tabletler ve ampuller halinde bulunurlar. Şiddetli ağrılarda enjeksiyon yapılır. Merhem sadece ağrının olduğu yere değil aynı zamanda çevre dokulara da uygulanmalıdır. Arı veya yılan zehri içeren merhem sadece ağrıyan bölgeye sürülür.
- Isınma etkisi olan hazırlıklar. Kan dolaşımını iyileştirir ve ağrıyı azaltırlar. Hardal sıvalarının kullanımı da yardımcı olur.
- Elektroforez ve ultrason gibi fizyoterapötik prosedürlerin kullanılması yardımcı olur. Bazen akupunktur kullanılır.
- Radikülit veya nevraljinin neden olduğu şiddetli sırt ağrısı için analjezik alın. Veya novokainle abluka yapıyorlar.
- B vitaminleri enjeksiyon şeklinde reçete edilir. Daha sonra hapları alabilirsiniz.
Sırt ağrısı iç organ hastalıklarından kaynaklanır. Doğru tanı ancak kapsamlı bir muayeneden sonra doktor tarafından yapılabilir.
Remisyonda sırt ağrısı nasıl tedavi edilir:
- özel egzersizler;
- düzenli bir çalışma ve dinlenme rejimi;
- şiddetli fiziksel aktivitenin kabul edilemezliği;
- fizyoterapi;
- sanatoryumda tedavi;
- B vitaminlerinin kullanımı. İltihaplı dokularda beslenmeyi iyileştirir ve ağrıyı hafifletir.
- antiinflamatuar ilaçların kullanımı;
- Omurga fıtığı vakalarında bazen beyin cerrahisi bölümünde ameliyat reçete edilir.
Herhangi bir hastalığın önlenmesi tedavi etmekten daha kolaydır. Omurga hastalıklarından kaçınmak için aşağıdaki kurallara uymalısınız.
- Duruşunuza dikkat edin
- Ağır nesneleri kaldırmayın.
- Aktif bir yaşam tarzı sürdürün.