yazar Νικόλαος Ören

Nesne

Servikal osteokondroz için egzersiz terapisi: kurallar ve egzersiz seti

Servikal osteokondroz gelişiminin önlenmesine yönelik kurallar. Hastalığın semptomlarını azaltmayı amaçlayan bir dizi egzersiz. Antrenman öncesi ısınma.

20 Mayıs 2026